Може да изглежда, че някой и нещо ни пречи. Който е в живота ни, а не искаме. Който или което не е, а искаме и тогава какво би било ( …всъщност, няма ).
Когато погледнем навътре в нас, ще видим, че ние сме тези, които пречат на самочувствието си. И ставаме повод и други да го правят.
И ние сме тези, които имат да осъзнават грешното си отношение, да започват да го спират. Както и да променяме нагласите си.
Как си пречим сами?
Пречим си, като сами си дърпаме стола. Сами си казваме, че не ставаме, че не можем, че не заслужаваме.
Сами се критикуваме, акцентираме над слабостите си, игнорираме и обезценяваме силите ни.
Когато сме на път да успеем, правим нещо, с което да сменим курса. Свикнали сме с определено ниво на сигурност в нищото, в нямането, слабите резултати.
За последиците от това, както и решенията, прочетете в седмичния ми бюлетин идния понеделник! Абонирайте се от тук, ако още не сте:
https://forms.gle/yiuG8wwjrJ6ifve58
На база на обучения ЯН, YNCMG.
За да се включите в програма за работа по самочувствието и развитие на добри навици, попълнете формуляра:
https://forms.gle/f58FHDZADRaxuMjw7
Аз съм Теодора Иванова, психолог, холистичен консултант, част от екипите на YNCMG.
От 10 години практикувам ежедневно Прана енергийно лечение и работя с клиенти и групи.
С екипите ми сме провели над 80 публични лекции и работни групи за подобрение на интегралното здраве и самочувствие.
Водещ съм на ежедневна онлайн рубрика с близо 200 материала по проблеми и решения за самочувствие, баланс.
Над 3.5 години съм водещ на Прана йога практики за здраве и баланс, в центровете на Yoga District.
Inspire Media 